Sempre ouvi que devemos evitar as gorduras "más" e ser moderados com as "boas".
E fiz a pesquisa com as palavras:
Gordura e Colesterol
Descobri tanta coisa, que resolvi abrir este humilde blog para compartilhar com vocês.
Não pretendo criar nada de novo, mas o que passo a expor aqui terá a força de uma revolução dietética!
Seja bem-vindo.
Boa leitura!
Deixe o seu comentário.
Abraço forte,
Sergio Weydt.
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